Аффирмации для улучшения отношений с близкими и друзьями: советы психолога
Отношения с близкими и друзьями играют огромную роль в нашей жизни, поскольку они являются источником поддержки, любви и сочувствия. Укрепление этих отношений может способствовать улучшению психического благополучия и повышению уровня жизненной энергии. Один из методов, который может помочь улучшить качество межличностных связей, - это практика аффирмаций. В данной статье мы рассмотрим, что такое аффирмации, почему они работают и как использовать их для улучшения отношений с близкими и друзьями.